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本網訊(設計學院通訊員 葉慧慧)為幫助學生緩解討論和生活中的壓力,提升心理韌性,近日,設計學院開展了“情緒調色盤”心理活動。
活動以“‘創意’暖心·共愈幸福”為理念,通過精心設計系列環節,引導學生深入了解自己的情緒世界。活動現場,同學們發揮創意,將內心的情緒具象化,借助色彩斑斕的畫筆勾勒出情緒的輪廓,用不同的色調代表喜怒哀樂等多樣的情感體驗。
據悉,設計學院壹直以來高度重視學生心理健康教育工作,此次“情緒調色盤”活動是學院探索創新心理教育模式的有力舉措。活動以壹種輕松且富有創意的方式,為學生打開了壹扇通往內心深處的大門,讓她們在繁忙的學業生活中,有機會停下腳步,關註自偶情緒,學會自偶療愈與相互支持,為構建健康積極的校園心理環境註入了新活力。