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本網訊(永嘉學院通訊員 趙誠程)繁華春色盡,萬象皆盛妝。為普及心理健康知識,營造輕松愉悅的心理健康氛圍,促進學生身心健康、全面發展,近日,永嘉學院舉行了“沐光同行,健康‘嘉’園”525心理系列活動。
本次系列活動分3個主板塊、2個輔助板塊和1個特色活動,覆蓋全院學生。其中,“‘嘉’園大闖關”“熒光夜跑”“甌窯品茗”三個主版塊通過趣味活動、健身跑、冥想及自然打卡、手工制作的方式活躍氛圍,放松身心,親近自然,讓學生在繁忙的討論生活中增添樂趣。心理健康班會、“做幸福嘉人,繪佳麗人生”主題活動以整理“魔法”作為輔助板塊,通過對學生進行情緒與壓力調節的技巧指導和對心理委員心理健康工作的培訓,讓心理健康知識更加普及、自偶調節技能更加豐富。作為特色活動,心理情景劇進壹步引導學生去深入思考如何突破重圍、計劃未來。
春在路上,花在枝上,所有的佳優都將發生。本期心理系列活動不僅有利於學生的個人成長和心理健康知識的傳播,還提供了壹個放松、啟發、思考的空間,促進了校園內外心理健康的開放對話。